GUíA NOCTURNA DE MEDITACIóN

¿Te gustaría alcanzar un descanso profundo y natural?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Cada respiración consciente te acerca más al descanso.No necesitas experiencia previa.Puedes ver la meditación completa